À Croix (59), je me déplace à domicile dans un rayon de 10 km. Je propose également des séances en visio partout en France pour plus de flexibilité.
Prenez un moment pour vous et retrouvez équilibre et sérénité dans votre quotidien.
Séances
Séance Individuelle
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour adultes et adolescents, avec des séances adaptées à vos besoins, dans un cadre bienveillant.
Les thématiques abordées peuvent inclure :
- Gestion du stress
- Anxiété
- Gestion des émotions
- Confiance en soi
- Qualité du sommeil
- Préparation aux examens
- Gestion de la douleur
Séance en groupe
Sophrologie en groupe, dans un cadre bienveillant.
Les thématiques abordées peuvent inclure :
- Gestion du stress
- Anxiété
- Gestion des émotions
- Confiance en soi
- Qualité du sommeil
- Préparation aux examens
Intervention en Structure
Je propose des interventions en entreprises et collectivités pour des séances de sophrologie adaptées aux besoins.
Les thématiques abordées peuvent inclure :
- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Confiance en soi
- Qualité du sommeil
La sophrologie ne se substitue pas à un accompagnement médical; elle constitue un appui précieux.
Tarifs
Domicile
50€
Visio
40€
Groupe / collectif / structure
Sur devis
Contacts
Uniquement sur Rendez-vous – N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur vos besoins.